第129章 楚辞下厨(2 / 2)
能源等级:E级,能量值:587;
楚辞拿着能源石的手颤抖了,
这块石头她印象深刻,上次见它的时候,明明还是枚D级能源石,能量值高达862!
昨儿一晚上,这是直接被自己硬生生的吃了275的能量值...........
呜呜呜~~~~这到底是个什么事?
楚辞小心的将手中的能源石放好,
悄悄的翻身下床,
她准备做顿丰盛的午餐,
这几天得好好的把俩人的营养补一补,
之前也就罢了,
但现在是特殊时期,必须提高家人的身体素质,
要不生一次病就亏大了,
就拿这次来说吧,
她得吃多久,才能把275个能量值给吃回本来?
当然...........鸡飞蛋打的情况也是存在的,
所以楚辞还是很克制的,
尽量饮食营养均衡,以最少的量,给身体提供最多的营养,
营养搭配楚辞并不了解,
但总还有个笨办法吧,
不会营养搭配,那她就尽量增加些食物的品类,
小鱼来一条,烤熟,俩人一人一半,
变异螳螂卵来一只,切丁熬汤,加入三粒颖果粉末和食量营养液熬粥,最后上面洒上点蕨菜碎,
然后她又大手笔的蒸了半个山药豆,准备一会俩人平分,
看着变异野猪肉和变异螳螂肉,楚辞到底没敢直接切一块煎了,
等下次,等下次,
嗯.........如果还有机会的话。
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