第117章 教游泳(1 / 2)
南宫卿儿和林逸书将冲浪板放上岸边之后,就下水学游泳了。
南宫卿儿边往海里走边对一旁的林逸书道:“先叫声老师来听听。”
旁边的林逸书怔了下,侧眸看她,轻笑:“你就为了占这句便宜,才教的吗?”
南宫卿儿理不直气很壮,“当然!不叫老师就不教!”
林逸书失笑,觉得她可爱极了。
他忍不住想伸手捏捏她的脸颊,可惜只能想想。
林逸书勾了勾嘴角,故意逗她,“不是应该叫教练吗?”
南宫卿儿神色微变,立马开口:“不行,我爱听老师!”
教练,这个称呼是她叫慕宇辰的。
但如今,她却有些听不得这两个字。
脑海里不断播放着一幕幕。
她站在慕宇辰特意为她降低水位至 150 的泳池中,娇柔地依偎在男人的怀中,双臂如藤蔓般缠绕着他的脖颈,甜软撒娇。
“教练~人家不会~”
慕宇辰温柔地将手放在她纤细的腰间,帮助她保持平衡时,那双大手趁机不老实地揉捏着她胸前的柔软。
她那娇媚的轻呼声,仿佛能穿透人的灵魂,“啊~教练~你好坏呀~”
南宫卿儿身着性感的挂脖三点式泳衣,还未入水便被按倒在泳池边的躺椅上。
“嘤嘤嘤~教练~不要~”
~~
林逸书轻笑着,眼中满是宠溺。
他微凑近她,放慢语速用温柔细腻的声音轻轻喊了声:“南心老师~”
南宫卿儿回过神来,听到这略带撒娇的小奶狗声,这下满意了,“嗯,不错,以后都这么叫。”
林逸书见她那原本就娇美的脸一笑,更是灿若桃花,让他一看就移不开眼。
他忍不住心跳加速,赶紧掩饰性地开口问道:“那我们现在开始学游泳吗?”
南宫卿儿点了点头,“嗯,不过……包教不包会哟!”
林逸书也不在意,笑着回她,“没关系,只要你愿意教就行。师傅领进门,修行看个人。”
南宫卿儿淡笑着看了他一眼,然后深吸一口气,开始回忆起慕宇辰教她学游泳的步骤。
第一步换气,先深吸一口气,然后把头埋进水里,用鼻子慢慢呼气,再抬头吸气,如此循环。
第二步漂浮,双手抓住岸边,身体放松,让自己浮起来。
第三步蹬腿练习,双腿伸直,用力向后蹬,感受水的反作用力。
第四步蹬腿换气练习,一边蹬腿,一边抬头吸气。
第五步划水练习,手臂伸直,手掌向下,从胸前向两侧划水。
第六步蹬腿换气划水,将前面几步结合起来,协调动作。
她还记得初次答应与他一同学习游泳时,自己甚至连泳衣都未曾准备,只能穿着瑜伽短裤和内衣。
刚一入水,就被他紧紧拥入怀中,抵在泳池边缘摩挲。
他的一只手扶着她的细腰,狠狠地向他按压过来,同时用另一只手轻轻地引导着她的手掌抚摸上他坚实的胸膛,让她能够最大限度地贴近自己。
慢慢的、慢慢的……
轻轻的游走向下……
↑返回顶部↑