第50章 训练（1 / 2）

为了锻炼自己的身体王小波接受了莲花大师的建议，而大师建议王小波用最简单的方法就是负重训练，来磨合自己的身体与反应。

于是王小波将厂房内一捆电缆缠在身上进行负重训练，大概有千斤左右的重量。

王小波本以为自己根本无法正常行动，没想到自己还是小看了魔门魔器脱胎换骨的功效。

虽然做不到举重若轻，但也能背着千斤重的电缆连蹦带跳的跑了起来，也算是可以正常行动了。

然后王小波又从厂房里的材料室翻找出了一根两米长六公分粗的钨钢棍。

这东西非常坚硬，并且耐高温，原本是用来制作耐磨零件或精密轴承用的。

但由于王小波想要学些功夫用来防身，于是就拿了这东西当做兵器，大概200斤左右的重量，王小波握在手中挥了挥试了试手感，重量大小都刚刚好。

之后便催着莲花大师教他棍法。

莲花和尚见王小波兴致勃勃便教了他一套最为基础的阴手棍法。

这阴手棍是指两手虎口相对，俯掌握棍，以扫、劈、架、摔、点、挑为主，此外还有舞花、缠绕、云顶等使用方法。

阴手棍法讲究的是，动作刚柔相济，快慢相间，节奏明快，气势迅猛，声东击西，左右相顾，当得是一套入门的好功夫。

这王小波自从学了得道经入了门，又被莲花大师佛功灌顶。

别的不说光是悟性这一方面就相当惊人，一套棍法只看大师练了一遍就记了个八九不离十。

当即比划起来，抡起那200斤的钨钢棍，舞的虎虎生风，光论卖相却是颇为不俗。

就连莲花和尚也不禁赞叹。

不过可惜的是王小波虽然悟性惊人，但实战经验为零。

看着厉害，可一旦真打起来估计也就那样。

见王小波学的痛快，莲花大师教着也痛快，一时兴起。

除了棍法之还教了王小波一套入门的罗汉拳，顺便教了王小波一套认穴，点穴的指法，这认穴的功夫却是不简单，普通人身上一共三百六十五个穴位，每个穴位功效不同，即便是王小波悟性惊人，莲花大师也教了一天才算学会。

不过王小波也有自己的优势，首先这视力方面就不用多说了。

不然光是训练眼力都要很长时间。

一远方凝视寻找一处10米以外的草地或绿树不要眯眼也不要眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视辨认草叶或树叶的轮廓。

接着把左手掌略高于眼睛前方处，逐一从头到尾看清掌纹，看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶，然后再看掌纹。

每一步修炼都异常艰难。